Tag 5 Deiner Reise
Raus aus der Stressfalle!
Dein kostenloser 7-Tage-Kurs für klare Grenzen im Job.
Nein-Sagen als Akt der Selbstfürsorge
Schaue dir dieses Video an, um zu erfahren, warum es Selbstfürsorge ist, wenn du lernst Nein zu sagen.
Und wenn du deine Bedürfnisse noch nicht erforscht hast, dann klicke hier https://wertschaetzung-im-job.de/raus-aus-der-stressfalle/tag-4 und hole das nach. Das wird viel Klarheit in dein Leben bringen.
Morgen....
... schauen wir gemeinsam, wie wir dich stärken. Denn: Deine Veränderung bzw. dein Ja zu mehr Neins in deinem Leben wird nicht überall mit offenen Armen empfangen werden.
Spoiler: Auch das wirst du gut meistern. Ich habe das auch geschafft. Es ist alles machbar.
Und nimm unbedingt Kontakt zu mir auf, wenn sich Fragen ergeben oder du mir etwas anderes mitteilen magst. Antworte einfach auf die Mail, die du heute morgen bekommen hast.
Bis Morgen, meine Liebe.
Deine Kristina von Wertschätzung im Job